Kurz Denní spánek batolat (1–4 roky)

Detailní popis produktu

Odpolední spánek bývá u batolat tématem, kolem kterého se doma točí celý den. Kdy, jak dlouho, a co když už nechce spát, ale potřebuje to? V kurzu Denní spánek batolat (1–4 roky) vám na základě své více než desetileté praxe s rodinami vysvětlím, jak vypadá zdravý denní rytmus, kdy batolata denní spánek opouštějí a co dělat, když spánek nejde podle plánu.

Pro koho je kurz určen

• pro rodiče dětí od 1 do 4 let,
• pro ty, kdo řeší nepravidelné nebo vynechané denní spánky,
• pro ty, kdo chtějí méně stresu a víc klidu v běžném režimu.

Co v kurzu najdete

• E-kniha „Tahák na denní spánek batolat“: přehled přechodů podle věku, typy batolat podle vztahu ke spánku, signály přetažení vs. připravenost spánek vypustit, tipy na odpočinek bez povinného spánku.
• Video 1 „Základy denního spánku“ (34 minut): kdy batolata přestávají potřebovat denní spánek, jak poznat přetažení nebo spánkový deficit, co dělat, když dítě usíná pozdě nebo nechce spát, reálný rytmus dne u dětí 1–4 roky.
• Video 2 „Výzvy a řešení“ (36 minut): jak zvládnout odmítání spaní bez stresu, přechod ze 2 na 1 a z 1 na 0 spánků, jak nastavit klidný režim, i když dítě už nespí, praktické tipy pro každodenní situace.

Jak kurz funguje

Po objednání dostanete přístup do členské sekce, kde najdete e-knihu a videozáznamy přednášek. Sledovat je můžete kdykoliv a odkudkoliv. Přístup do kurzu je vždy na 6 měsíců.

Časté otázky

Pro jaký věk je kurz?

Pro děti ve věku 1–4 roky.

Je kurz i pro miminka?

Pro miminka do 12 měsíců je tu kurz Denní spánek miminek.

Dá se kurz vzít i s knihou?

Ano, můžete si ho vybrat spolu s mou knihou Batole (varianta nahoře na stránce). Kombinace je výhodnější než koupě zvlášť.

Jak dlouho mám ke kurzu přístup?

6 měsíců od objednání.

Co číst večer s nejmenšími dětmi?

K večernímu čtení se hodí moje leporelo miniPohádkopsaní.

Lenka Medvecová Tinková, PhD.