Náš spánek

Novinka
od 499 Kč až –17 %
Náš spánek
od 499 Kč až –17 % od 499 Kč

Zvolte variantu

Je tady vůbec první kniha o spánku rodičů malých dětí. Je plná souvislostí, tipů a vědeckých poznatků. Přitom ale citlivě spojuje laskavý přístup k dětem s klidným spánkem celé rodiny. 

 

Detailní informace

Kombinace: Náš spánek
Skladem
499 Kč
Kombinace: Náučná sada 2 (Batole + S láskou o dětském spánku + Náš spánek)
Skladem
1 447 Kč
1 190 Kč

Detailní popis produktu

 

Rodiče malých dětí se podle výzkumů nevyspí prvních šest let života dětí. Vy ale můžete lépe spát mnohem dříve.

Kniha Náš Spánek je vůbec první komplexní kniha o rodičovském spánku. Nebude vás nutit nechat miminko/dítě o samotě nebo ho trénovat vyplakávacími metodami do dokonalého spánku.

Tato kniha je o tom jak můžeme najít klidnější spánek a usínání i s dětmi po svém boku a s laskavým přístupem k jejich i našemu spánku.

370329375_837748264751879_8251700574762020113_n

Spánek rodičů je jiný, ale nemusí být horší. Můžete si jej přetvořit tak, abyste z minima vytěžili maximum.

 

V knize najdete: 

- odborné informace o spánku

- příběhy rodičů

- inspiraci

- cvičení pro klidnou duši a klidné usínání rodičů

 

Navíc texty v každé kapitole doplňuje i tematický rozhovor s různými odborníky na témata:

  • Partnerský vztah po narození dětí.
  • Emoce v rodičovství.
  • Spánek našich předků.
  • Internetové rodičovství.
  • Jak na bolavá záda rodičů.
  • Nutričně hodnotné jídlo a spánek.

 399802193_364118236186050_8595964769096284143_n

 

Doplňkové parametry

Kategorie: Odborné knihy
Jazyková verzia: český jazyk
Datum vydání: 11/2023
Počet stran: 280
Vazba: V2, měkka vazba
Formát knihy: A5
Vyrobeno a realizováno v České republice: