Náš spánek
Detailní popis produktu
Rodiče malých dětí se podle výzkumů nevyspí prvních šest let života dětí. Vy ale můžete lépe spát mnohem dříve.
Každá životní fáze může přinést i změnu ve spánku. Spánek rodičů je jiný ale nemusí být horší. Můžete si jej přetvořit tak, abyste z minima vytěžili maximum.
Nikdo vás v ní nebude odsuzovat ani posuzovat vaše rodičovské schopnosti. Nikdo vás v ní nebude nutit odsouvat své dítě do jiné místnosti nebo ho nechat vyplakat.
Místo toho, se dostaneme do hloubky spánku. Zjistíte co jej ovlivňuje u nás rodičů malých dětí. Naučíte se pár malých/velkých receptů pro podporu spánku a usínání.
Přinese vysvětlení rodičovských výzev a jak je zpracovávat. A v neposlední řadě nás skrze náš vztah ke spánku přivede k řešením pro celou rodinu.
V knize najdete několikaletý výzkum spánkové antropoložky Lenky Medvecové, která léta pracuje s rodinami a naslouchá jejich různým problémům.
Kromě toho v ní najdete i rozhovory s odborníky na vztahy, sociální sítě, stravování atd.
Předpokládaný počet stran cca: 200
Tisk je zamluvený na říjen, předpokládané dodání knihy tiskárnou koncem řína 2023.
Předpokládané odeslání knihy je první listopadový týden.
KNIHA vyjde v řínu, odesílání listopad 2023.
V předprodeji ji můžete získat za zvýhodněnou cenu 399,-Kč. (MOC 499,-)
Pokud si objednáte kombinaci knížek, budou zaslány až s novou knížkou na podzim. V případě, že na ostatní knížky spěcháte doporučujeme udělat objednávku zvlášť.
A nejen to:
Proč si koupit knihu v předprodeji:
Každý měsíc až do vydání knihy, dostanete do své emailové schránky tip ke zlepšení spánku.
Výhodná cena až 20 % sleva
Jdete do toho s námi?
Doplňkové parametry
Kategorie: | Odborné knihy |
---|---|
Jazyková verzia: | český jazyk |
Datum vydání: | 10/2023 |
Vyrobeno a realizováno v České republice: |