Jakou knížku si vybrat

Ta správná kniha ke spánku a usínání – KTEROU VYBRAT

Za několik let praxe mě práce a výzkum spánku přivedly k mnoha tématům, které jsem vložila do knih. Nejen knih pro rodiče, ale také pohádkových knih pro děti. Každá z nich nese důležitá poselství pro různé období.

Proč si nechat poradit od Lenky z Prosimspinkej:

- má za sebou nejvyšší možné vzdelání v oblasti dětského spánku v ČR a SR

- je autorkou vlastního výzkumu o spánkových praktikách rodičů

- spánek dětí zkoumá z pohledu vědy, vývoje i emocí

- její přístup je bez tréninků, bez strachu a s respektem k potřebám dítěte i rodiče. Klade důraz na individuální potřeby dítěte, že každé dítě je jiné a neexistuje univerzální "správný" způsob. Nabízí různe možnosti přístupů, různých strategií a technik s tím, že rodiče si mohou vybrat, co jim a jejich dítěti nejvíce vyhovuje.  Důraz klade na budování bezpečné vazby. Spánek vnímá jako součást celkového emocionálního a vývojového kontextu dítěte. Povzbuzuje rodiče, aby důvěřovali svým instinktům a pozorovali své dítě a že spánek malých dětí se neustále vyvíjí a občasné problémy jsou normální.

- má 12 let praxe v osobním spánkovém poradenství

Jak si vybrat tu správnou, která vám nyní pomůže nejlépe?

Pokusím se vás navést.