Video kurz Denní spánek batolat (1–4 roky)

Detailní popis produktu

Videokurz pro rodiče batolat, kteří chtějí víc klidu (a méně bojů o spaní).

Co získáš:

2 videa + e-book „Tahák na denní spánek batolat“

1. video: Základy denního spánku (34 minut)

- Kdy batolata přestávají potřebovat denní spánek
- Jak poznat přetažení nebo spánkový deficit
- Co dělat, když dítě usíná pozdě, nebo nechce spát
- Reálný rytmus dne u dětí 1–4 roky

2. video: Výzvy a řešení (36 minut)

- Jak zvládnout odmítání spaní bez stresu
- Přechod ze 2 na 1 a z 1 na 0 spánků
- Jak nastavit klidný režim, i když dítě už nespí
- Praktické tipy pro každodenní situace

Bonus: e-book „Tahák na denní spánek batolat“

- Přehled přechodů podle věku
- Typy batolat podle vztahu ke spánku
- Signály přetažení vs. připravenost spánek vypustit
- Tipy na odpočinek bez povinného spánku

Pro koho je kurz určený:

- Rodiče dětí od 1 do 4 let
- Kdo řeší nepravidelné nebo vynechané denní spánky
- Kdo chce méně stresu a víc klidu v běžném režimu

Jak kurz funguje:

Po objednání videokurzu dostanete přístup do členské sekce, ve které najdete video záznamy přednášek.

Přístup do kurzu je vždy na 6 měsíců.